Este completo mes de actividades complementarias a las habituales del Studio, se caracteriza ya no sólo por las kedadas habituales, en este caso algo escasas de participantes por diferentes circunstancias de coincidencias horarias, así como del comienzo de los no poco mencionados circuitos TAC (“Total Athletic Coditioning”) en los que intentamos dar una visión de un tipo de trabajo interválico de media-alta intensidad en el que además de ejercicios de fuerza-resistencia, incluimos ejercicios de oposición, juegos, movimientos funcionales e incluso ejercicios técnicos de combate (kárate) tanto con música como sin ella, así como de forma individual, en grupo y contra el saco.
1.- Curso “Planeta Body Mind Madrid 2011”
Durante este primer fin de semana de Abril, Noé y Kiko acudirían a una de sus citas habituales de formación internacional, en este caso a Madrid y más concretamente al Complejo Deportivo “La Finca”, magníficas instalaciones municipales en las que no sólo sus dimensiones sino que sus acabados, materiales y diseño destacan por su gran calidad y espectacularidad. En la siguiente foto tomada desde el exterior es la única de las instalaciones, ya que en su interior tendríamos a penas tiempos intermedios para sacar la cámara, más que hacer las sesiones programadas, ir al servicio y cambiar de una sala a otra.
El viernes día 1, saldríamos a las 4:00 de la madrugada en coche hacia Madrid, cual valientes gallegos en pleno viaje nocturno, para llegar a las instalaciones hacia las 10:00 en las que estaba prevista el comienzo de la jornada, en este caso una charla de tipo teórico de 3h de duración a cargo de dos especialistas nacionales en el entrenamiento y la gestión deportiva, Daniel González y Domingo Sánchez, muy interesantes muchos de los detalles aportados en cuanto a la dirección que está tomando ya no sólo el tipo de gestión en las instalaciones y centros deportivos y del wellness en cuanto a un trato más cercano y humano con la gente, sino sobretodo en cuanto al cambio de rumbo que en EEUU ya se está produciendo y aquí está comenzando en cuanto a un concepto más amplio, global y funcional de entender los servicios ofrecidos en cuanto a que la gente se lo pase bien (aspecto lúdico) y que realice ejercicios que le puedan ser útiles en su vida diaria o deportiva (aspecto funcional), ambos de vital importancia y que hasta ahora en los “gimnasios “ se tenían muy abandonados y cada vez cobran mayor fuerza.
Ese viernes por la tarde, mientras Kiko asistió a una clase magistral de Fitball de una eminencia en el mismo como es el italiano Enrico Cerón, Noé asistiría a una sesión del americano Brent Klitka, entrenador de atletas olímpicos y de alto nivel y también con una escuela de 300 niños de entre los 6 y los 16 años, precisamente la sesión de 4 h versaría sobre el entrenamiento con niños y adolescentes, “abriendo los ojos” totalmente acerca del modo y progresiones de ejercicio físico adecuado a cada edad y sobretodo a una concepción abierta, muy ligada a la Educación Física y en la que se busca enriquecer a los niños motrizmente y combatir su habitual sedentarismo pero o desde una perspectiva de rendimiento deportivo sino como formación, “metiendo literalmente el gusanillo” de llevar a la la práctica en próximos cursos actividades para jóvenes en nuestro Studio pues se entendió perfectamente la enorme influencia positiva de empezar a moverse de forma completa, divertida y en grupo desde niños para tener una mejor vida adulta y tener más recursos motrices para hacer ejercicio o actividades deportivas habitualmente como fuente principal de una vida activa y saludable ya no sólo físicamente, sino psicológica y emocionalmente.
Sábado día 2, de 8:00 a 20:00, con apenas 1h de descanso para comer, cada 90 min una sesión teórico práctica o práctica, con 10 min escasos de cambio de sala para ir al servicio o ya directamente cambiar de sesión, ambos participarían y disfrutarían de 9 sesiones temáticas de alta calidad todas ellas en cuanto a utilización de materiales, lesiones, trabajos en circuitos, entrenamiento funcional, y otros muchos temas. Finalizando el sábado agotados pero muy satisfechos de la jornada más completa del fin de semana.
El Domingo día 3, último ya del curso, tendríamos 5 sesiones de entre las 8:30 y las 16:30, en las que de nuevo trabajaríamos con varis de los mejores especialistas mundiales de la materia, sufriendo físicamente en algún momento, pero principalmente disfrutando y aprendiendo mucho que era de lo que se trataba.
A continuación se exponen unas fotos con varios de los “presenters” con los que trabajamos durante el fin de semana y con quienes muy orgullosos posamos por el buen trabajo realizado, enseñanzas transmitidas y desde aquí queremos agradecerles su enorme empatía y cercanía así como los muchos conocimientos que nos han transmitido y que iremos poniendo en práctica poco a poco en nuestro centro.
El italiano Guido Bruscia en un levantamiento de Kettlebell a trío con Noé y Kiko, el también italiano Enrico Cerón en un pasillo con Noé y Kiko y por último Marc Lebert, el canadiense inventor del Equalizer (“valla amarilla”) y otros artilugios increíblemente prácticos para el trabajo funcional, muchas gracias a todos ellos y a los demás profesores todos de gran nivel.
This excellent website truly has all of the information and facts I needed concerning this subject and didn at know who to ask.
This actually answered my problem, thank you!
IaаАабТТаЂааАабТТаБТve recently started a site, the info you offer on this website has helped me tremendously. Thanks for all of your time & work.
Im grateful for the blog post.Really looking forward to read more. Fantastic.
That is a great point to bring up. Thanks for the post.
themselves, especially contemplating the reality that you simply might have completed it if you ever decided. The pointers also served to provide an excellent technique to
Sorry for my bad English.Wow, marvelous blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your site is great, let alone the content!
You are my aspiration, I have few blogs and infrequently run out from post. He who controls the past commands the future. He who commands the future conquers the past. by George Orwell.
I really liked your article.Much thanks again. Much obliged.
Terrific post however , I was wanting to know if you could write a litte more
Say, you got a nice article.Really thank you! Will read on
Regards for helping out, fantastic information. It does not do to dwell on dreams and forget to live. by J. K. Rowling.
No matter if some one searches for his vital thing, so he/she wishes to be available that in detail, thus that thing is maintained over here.|
Im thankful for the article.Really looking forward to read more. Awesome.
wow, awesome article post.Really looking forward to read more. Fantastic.
Lend money Payday Nice blog post Thank You!
Thanks for sharing, this is a fantastic post.Really looking forward to read more. Want more.
I really liked your post.Really thank you! Great.
With thanks for sharing your awesome websites.|
Very nice write-up. I definitely appreciate this website. Continue the good work!
When considering home roofing styles, there are still roofing shovel a
up the great work! You realize, lots of people are looking round for
This website is commonly a walk-through you will find the facts it appropriate you relating to this and don at know who have to. Glimpse right here, and you can undoubtedly find out it.
Say, you got a nice article.Thanks Again. Fantastic.
Very good article.Really looking forward to read more. Cool.
Spot on with this write-up, I really suppose this website needs much more consideration. I?ll most likely be again to read much more, thanks for that info.
Just Browsing While I was browsing today I noticed a great post about
You can definitely see your skills within the work you write. The sector hopes for more passionate writers such as you who are not afraid to say how they believe. Always go after your heart.
Thanks for the article post.Really looking forward to read more. Great.
I truly appreciate this post. I have been looking everywhere for this! Thank goodness I found it on Bing. You ave made my day! Thanks again!
You have brought up a very great points , thanks for the post.
You got a very superb website, Gladiolus I detected it through yahoo.
Wow, awesome blog layout! How long have you been blogging for? you made blogging look easy. The overall look of your website is excellent, as well as the content!
Very useful information particularly the last part I care for such
Thanks so much for the blog post.Much thanks again. Awesome.
out there right now. (from what I ave read) Is that what you are using on
This blog is without a doubt interesting additionally amusing. I have picked helluva helpful tips out of this amazing blog. I ad love to come back every once in a while. Cheers!
This web site definitely has all the information and facts I needed about this subject and didn at know who to ask.
erectile pumps and rings
erectile shockwave
erectile restoration centers llc
when i was when i was still a kid, i was already very interested in business and business investments that is why i took a business course**
yourin designed pain ll cumulative n morphine rate you
You made several fine points there. I did a search on the topic and found a good number of people will have the same opinion with your blog.
romance understanding. With online video clip clip
Thank you a bunch for sharing this with all of us you really understand
Say, you got a nice blog article.Really looking forward to read more.
Thanks for the article post.Thanks Again. Really Cool.
Thank you for your article.Really looking forward to read more. Really Cool.
iOS app developer blues | Craft Cocktail Rules
erectile booster method pdf
for erectile dysfunction
erectile therapy jordan
I reckon something truly special in this web site.